Archiv des Monats Dezember 2021
Bewegung, frische Luft und Hausbesuche
Auch im Winter ist es wichtig, genug Bewegung und genug Luft zu bekommen. Atemübungen machen an der frischen Luft mehr Spaß, draußen hat man viel mehr Platz für Bewegungsübungen aus dem Brain Gym oder von Ute Schiran, und Reden fällt … Weiterlesen